10 usos do óleo de gergelim na BELEZA
O óleo de gergelim é capaz de combater patogênicos que podem atacar a pele e causar infecções provocadas por fungos, bem como contra estafilococos e estreptococos. Além disso, é anti-inflamatório natural adequado para o cuidado e para a proteção da pele, e é facilmente absorvido pelo nosso corpo. Rico em vitamina A, vitamina E e […]
Benefícios do Óleo de Gergelim
Usos, propriedades, benefícios para a saúde e em doenças.
Rotina e Conexão
Rotina é falta de conexão. Já parou pra pensar nisso? Eu AMO rotina. Mas ter rotina para tudo também acaba nos atrapalhando. Vou explicar. É como ter rotina para fazer xixi: às vezes, nem estamos com vontade. Faz sentido ter que ir ao banheiro só por causa da rotina? Para aqueles que esquecem ou têm […]
Desodorante Natural – em 2 minutos!
Aprenda a fazer um desodorante natural em menos de dois minutos que é SUPER fácil and barato!
7 passos para melhorar sua digestão 🔥
Dicas BÁSICAS do Ayurveda para melhor digestão! Afinal, você não é o que come, mas sim o que consegue DIGERIR.
Você não precisa…
Uma pequena reflexão.
O álcool & o Ayurveda
Sabadou com a pergunta que fizeram nas caixinhas do Instagram: o que o Ayurveda fala sobre álcool? 🍸 Todas as substâncias – a depender da dosagem, momento da pessoa, estação do ano etc – podem ser utilizadas como medicamento. Então, o Ayurveda vê o álcool como tratamento. Ele é recomendado em alguns casos, e não […]
os 5 doshas
Tudo o que você precisa saber sobre os 5 doshas do seu corpo!
Constância
Parece que a gente só busca melhorar quando tá mal, né? A maioria das pessoas mantém hábitos saudáveis apenas quando alguma necessidade, dor ou doença aparecem, e não porque simplesmente deu vontade. Quantas vezes você lembrou de fazer uma prece apenas para agradecer, e quantas vezes lembrou de rezar pedindo a solução de algo? Aposto […]
Doshas
O post de hoje é um dos mais desejados! Qualquer pessoa que conhece um pouquinho do Ayurveda já ouviu falar sobre os DOSHAS, e aí quer sair correndo pra tentar descobrir qual é o seu. Mas vamos devagarzinho, pra você entender melhor o que cada dosha representa e ir conhecendo melhor esse conceito – até […]