E eu estou pronta para te guiar nessa jornada de cura e/ou renovação.
Afinal, eu passei por MUITAS situações e hoje eu SEI o que é necessário fazer – física e psicologicamente falando.
Consultas de Ayurveda ou Sessões de Massagem.
Curso sobre saúde e bem-estar.
Conteúdos e dicas sobre ayurveda, saúde e bem-estar.
Atualmente o Ayurveda é um sistema de prevenção e cura de doenças reconhecido de forma oficial pelos governos da Suíça, Índia, Nepal, Sri Lanka, Bangladesh, além de estar fortemente presente no sistema integrativo de saúde em dezenas de países, como Alemanha, Estados Unidos, Ilhas Maldivas, Omã, Emirados Árabes Unidos, Portugal, Argentina e outros. No Brasil, foi apenas incluído no SUS em 2017 como uma Prática Integrativa e Complementar, mas ainda não existem hospitais especializados com terapias e atendimentos de Ayurveda.
O Ayurveda é reconhecido e recomendado pela OMS (Organização Mundial de Saúde) como sistema de medicina tradicional com eficácia comprovada e segura.
O Ayurveda já sabe o que nos faz bem há mais de 5 mil anos: e tudo o que precisamos é acessível e simples de se fazer. Mais do que CURAR doenças, o Ayurveda é essencial para prevenção e manter a saúde! Pra melhorar a nossa saúde é preciso de muito pouco.
Bruna Vieira é Terapeuta Ayurveda & Massagista de Pontos Marmas, e os posts são baseados na Medicina Tradicional Indiana e de acordo com os livros Clássicos Ayurvédicos, escritos há 5 mil anos, com pitadas de nutrição funcional e experiência própria e clínica.
Iniciei meus estudos de Ayurveda em 2017 mas, na verdade, tudo começou muito antes, quando eu comecei a ter problemas de saúde – físicos e psicológicos, aos 13 anos.
Doze anos depois e com uma lista de sintomas ruins que só aumentava (desde dores, inflamações, dificuldade para dormir, depressão, oscilações bruscas de peso e vários remédios), conheci o Ayurveda e pensei: por que não? Afinal, já tinha passado por muitos médicos, terapias, consultas e nada resolvia os meus problemas.
O Ayurveda, pela primeira vez, tratou a CAUSA do que eu tinha. E, naturalmente e sem sofrimento nenhum, comecei a dormir melhor, parei de sentir dores, os distúrbios alimentares cessaram pela primeira vez em minha vida e, o mais importante: fiquei e permaneci feliz e em paz.
