Rotina e Conexão

Rotina é falta de conexão. Já parou pra pensar nisso? Eu AMO rotina. Mas ter rotina para tudo também acaba nos atrapalhando. Vou explicar. É como ter rotina para fazer xixi: às vezes, nem estamos com vontade. Faz sentido ter que ir ao banheiro só por causa da rotina? Para aqueles que esquecem ou têm […]

O álcool & o Ayurveda

Sabadou com a pergunta que fizeram nas caixinhas do Instagram: o que o Ayurveda fala sobre álcool? 🍸 Todas as substâncias – a depender da dosagem, momento da pessoa, estação do ano etc – podem ser utilizadas como medicamento. Então, o Ayurveda vê o álcool como tratamento. Ele é recomendado em alguns casos, e não […]

Constância

Parece que a gente só busca melhorar quando tá mal, né? A maioria das pessoas mantém hábitos saudáveis apenas quando alguma necessidade, dor ou doença aparecem, e não porque simplesmente deu vontade. Quantas vezes você lembrou de fazer uma prece apenas para agradecer, e quantas vezes lembrou de rezar pedindo a solução de algo? Aposto […]

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